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豆制品的益处

豆制品的益处

更新时间:2024-06-27

描述:

预防心脑血管**

心脑血管**危险因素在于高脂肪膳食肥胖,高血脂,高血压等,豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用,加上其热量很低,可减轻体重。豆制豆经酶水解后能产生的摄入,对肥胖的中老年人预防心脑血管**有很好的效果。


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